Logo
Healthy By Yourself
About us เข้าสู่ระบบ
ป้อนข้อมูลส่วนตัวและเริ่มแบบสอบถาม
Chat
×

เข้าสู่ระบบ

ยังไม่มีบัญชี? ลงทะเบียน

×

ลงทะเบียน

มีบัญชีแล้ว? เข้าสู่ระบบ

Logo

บันทึกอารมณ์รายสัปดาห์

ยินดีต้อนรับ,

ผู้ใช้ชั่วคราว

บันทึกสุขภาพสัปดาห์นี้

สัปดาห์ที่


คำแนะนำสำหรับคุณ
ข้อมูลแนะนำจะมาจากการวิเคราะห์การตอบ

อา
จ
อ
พ
พฤ
ศ
ส

สถิติของคุณ

จำนวนการบันทึก

0

คะแนนสุขภาพของคุณ

100

ⓘ
ดีมาก / สุขภาพดี 80 – 100 คะแนน ร่างกายโอเค พฤติกรรมดีต่อเนื่อง ผ่านสบาย
ปานกลาง / พอใช้ 60 – 79 คะแนน ยังโอเค แต่มีจุดที่ควรปรับนิดหน่อย
ควรปรับปรุง 40 – 59 คะแนน เริ่มเสี่ยง ควรเปลี่ยนพฤติกรรมบางอย่าง
เสี่ยงสูง / สุขภาพไม่ดี 0 – 39 คะแนน เสี่ยงชัด ควรดูแลจริงจัง

สุขภาพของคุณอยู่ในระดับสี

ไม่มีข้อมูล

ⓘ
สุขภาพดีมาก / ปกติ ความหมาย: แข็งแรง สมดุล ผ่านสบาย
สุขภาพปานกลาง / ต้องปรับนิดหน่อย ความหมาย: เริ่มมีความเสี่ยง แต่ยังโอเค
สุขภาพเริ่มเสี่ยง ความหมาย: ควรระวัง ปรับพฤติกรรมด่วน
สุขภาพไม่ดี / เสี่ยงสูง ความหมาย: อันตราย ควรดูแลจริงจัง
ไม่มีข้อมูล / ยังไม่ประเมิน ความหมาย: ยังไม่ตอบ / ไม่ครบ

กราฟแสดงสุขภาพ 30 วันล่าสุด

สีเขียว 80 – 100 คะแนน สุขภาพดีมาก
สีเหลือง 60 – 79 คะแนน สุขภาพปานกลาง
สีส้ม 40 – 59 คะแนน สุขภาพเริ่มเสี่ยง

ตรวจสอบคำตอบ

คะแนนสุขภาพของคุณ : 100

name

email

วันเกิด

น้ำหนัก + ส่วนสูง

BMI ของคุณ

×

แก้ไขข้อมูลส่วนตัว

เช็คสุขภาพประจำสัปดาห์

ตอบคำถาม 20 ข้อเพื่อประเมินสุขภาพของคุณ

1 / 20
คำถามที่ 1

Chat